フレイル予防隊(読売新聞) リハビリ型デイサービス 介護情報 2022-10-01Salonsic /*php editorial_post_comment();*/ ?> 加齢により心身が老い衰えた状態=フレイル。 その予防が近年注目されている。 筋力低下だけではなく口周辺の動き、筋肉が低下する「オーラルフレイル」の予防も大切だ。 掲載面にもあるが「貯筋」はできない。 毎日少しの運動を続ける事が予防に繋がる。 添付ファイル: Tweet Pocket