自分がフレイル状態（虚弱状態）かを調べる５つの判定項目を解説。
体重、握力、歩行速度など基準値との比較により判定。
簡単な測定なので介護現場でも是非お試し下さい。
添付：
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体重、握力、歩行速度など基準値との比較により判定。
簡単な測定なので介護現場でも是非お試し下さい。
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